Fitness lover nasce dalla mia grande passione per la corsa.
Amo correre e adoro fare sport. Sono la mia valvola di sfogo, il mio modo di pensare, per sfuggire a stress e nervosismo.
Molti mi chiedono come faccio a correre così tanti km, io rispondo sempre che sono 3 le cose necessarie: gambe, cuore e testa.
Un pò di anni fa fui costretta a fermarmi per un infortunio mentre preparavo una maratona, fu un colpo al cuore… è stato per me difficile, avevo paura. Piano piano accettai questa situazione e inizia a frequentare la palestra non più come “passatempo” ma ascoltando il mio corpo come quando correvo. Ho visto il mio fisico cambiare, adattarsi a questi nuovi stimoli e ho scoperto che mi piaceva, mi divertivo tantissimo. Fu così che le mie passioni diventarono due!
Quando riniziai a correre ovviamente le mie prestazioni non erano più come prima, diciamo che non ero più così veloce ma non mi importava e non mi importa tutt’ora. C’è sempre una via di mezzo in tutto.
Ora corro, mi alleno a corpo libero e in palestra, alternando i miei allenamenti.
Da questa nuova passione ho deciso di frequentare un corso di Personal Trainer Certificato per trasmettere e aiutare le persone a volersi bene, adoro allenare, adoro infondere la mia passione agli altri.
Se vuoi allenarti con me o vuoi anche solo qualche consiglio contattami pure: info@fitnesslover.it
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